21:49
04 Апреля
Пятница
Лента новостей
Лента новостей
00:02
Видео
Торговый шторм: как мировая экономика отреагировала на пошлины Трампа
23:47
Премьер Карни: Канада готова заменить США в роли мирового лидера
23:16
WP: Лондон хочет снизить налоги для США ради тарифной сделки с Трампом
22:52
Глава Минфина США раскрыл сумму возможных доходов от пошлин Трампа
22:30
ВС РФ ударили ракетой по западным наемникам и командирам ВСУ в Кривом Роге
22:12
Глава Минфина США назвал Зеленского эстрадным артистом
21:16
Видео
Слушать и слышать: какие новости глава РФПИ Дмитриев привез из США
21:11
Crew Dragon успешно приводнился у побережья Калифорнии
20:43
Видео
Пятьдесят километров дамб: как Сибирь готовится к рекордному паводку
20:25
Россия предложила Кубе помощь в преодолении последствий энергокризиса
19:39
ВСУ дважды за час ударили дронами по пожарной части в Горловке
18:55
Геронтолог назвал важный фактор продолжительности жизни
18:34
Видео
Политолог объяснил низкие шансы Армении на вступление в Евросоюз
18:33
Видео
В Москве водителю каршеринга, сбившему детей, вынесли приговор
18:29
Видео
FPV-дроны ликвидировали блиндаж с боевиками ВСУ в Сумской области
17:52
Трамп обвинил Китай в неправильной реакции на пошлины США
17:28
Президент Армении Хачатурян подписал закон о стремлении Армении в ЕС
17:01
Источник раскрыл детали убийства 14-летней девочки в ульяновском селе
Врач рассказала о влиянии энергетиков на здоровье
© pixabay.com

Врач рассказала о влиянии энергетиков на здоровье

Специалист Ольга Кораблева сообщила, что злоупотребление энергетическими напитками пагубно влияет на организм.
06 сентября 2021, 04:14
Реклама
Врач рассказала о влиянии энергетиков на здоровье
© pixabay.com

Чрезмерное употребление энергетиков чревато проблемами  с нервной системой. Об этом предупредила врач-диетолог Ольга Кораблева.

Специалист напомнила, что в энергетических напитках содержатся высокие дозы стимулирующих веществ: кофеина, гуараны, женьшеня, таурина. Эффект от такой продукции длится около трех-четырех часов, после чего, по словам медика, наступает еще большая усталость.

«Прилив энергии сменяется спадом, поскольку стимулирующий эффект обеспечивается в основном за счет внутренних резервов организма. Само по себе разовое употребление энергетика неопасно, однако ежедневное - чревато проблемами с нервной системой: депрессиями и подавленностью», - объяснила эксперт в беседе с РИА Новости.

Диетолог отметила, что энергетики также дают дополнительную нагрузку на сердце, в связи с чем не нужно смешивать их с кофе, алкоголем, употреблять после физических нагрузок.

«Бесконтрольное употребление энергетиков может привести к артериальной гипертензии, мигреням, нарушениям сердечного ритма, проблемам с желудочно-кишечным трактом. Напиток - газированный, в больших дозах способен повышать кислотность желудка, вызывать вздутие живота и диарею», - предупредила Ольга Кораблева.

Ранее врач-терапевт, диетолог Наталья Сычева назвала три продукта, которые люди очень часто употребляют в пищу, однако они являются самыми вредными для человеческого иммунитета.

Реклама
Реклама