Лента новостей
Лента новостей
13:31
Карасин: мнения с коллегами из США на встрече в Эр-Рияде не всегда совпадали
13:10
Песков: последствия от новых пошлин США вряд ли будут на руку России
13:03
ВС РФ нанесли семь групповых ударов по инфраструктуре ВСУ за неделю
13:00
Российские войска освободили Розовку и Успеновку в ДНР
12:55
Видео
Пленный украинец рассказал, как комполка ВСУ окружил себя уголовниками
12:52
Видео
Владельцам танкеров «Волгонефть» насчитали ущерб на 85 млрд рублей
12:37
Бастрыкин заявил, что в России пропавшими числятся более тысячи детей
12:30
Видео
Расследование причин крушения танкеров в Керченском проливе завершено
12:18
Видео
Политолог заявил, что Вэнс поставил точный диагноз Европейскому союзу
12:13
ВСУ совершили шесть атак на российские энергообъекты за сутки
12:05
Генконсульство РФ: россиян среди пострадавших в отеле в Мармарисе нет
11:29
В Минздраве сообщили о состоянии пострадавших в ЧП на заводе в Балаково
11:22
Видео
ФСБ показала кадры задержания военного, готовившего теракт в общежитии для курсантов
11:20
Видео
Экипаж Су-34 поразил пункт временной дислокации ВСУ в Курской области
10:50
Видео
Военнослужащего задержали за подготовку к теракту в воинской части
10:41
Видео
Стрелок Белый сбил дрон ВСУ в пяти метрах от себя в Пустынке
10:35
Песков: Кремль не получал сигналы от Европы о желании поговорить с Путиным
09:56
НХЛ перед каждым матчем Овечкина репетирует празднование рекорда
Диетологи рассказали о неожиданной пользе чернослива
© Julie Woodhouseimage, BROKER, Globallookpress

Диетологи рассказали о неожиданной пользе чернослива

По данным американских специалистов, этот сухофрукт насыщен натуральными антиоксидантами, витаминами, минералами и клетчаткой.
16 января 2022, 05:59
Реклама
Диетологи рассказали о неожиданной пользе чернослива
© Julie Woodhouseimage, BROKER, Globallookpress

Чернослив способен уменьшать тягу к сладкому. К такому неожиданному заключению пришли американские диетологи после проведенных исследований.

Специалисты, в частности, отмечают, что люди, которые в ходе эксперимента ели чернослив, меньше чувствовали голод и употребляли меньше калорий. Кроме того, медики назвали этот продукт одним из лучших для перекуса, пишет Journal of Nutrition Bulletin.

Например, диетолог Лорен Манакер считает, что чернослив способен заменить сладкоежкам вредные десерты. Также, по ее словам, данный сухофрукт насыщен натуральными антиоксидантами, витаминами, минералами и клетчаткой. 

Ранее диетолог Людмила Микитюк рассказала о четырех наиболее полезных сухофруктах для здоровья человека. Она при этом подчеркнула, что сухофрукты могут удовлетворить больший процент рекомендуемой суточной нормы полезных веществ.

Реклама
Реклама