Лента новостей
Лента новостей
02:33
Times: отправка Британией и Францией тысяч военных на Украину маловероятна
02:27
Трамп отказался уходить в отпуск из-за переговоров по Украине
02:01
Трамп: если бы мы с Путиным не понимали друг друга, США были бы в опасности
01:52
Bloomberg: Трамп позвонил Виктору Орбану
01:29
Минобороны РФ: за три часа силы ПВО сбили 23 украинских дрона
00:49
Сийярто: работа нефтепровода «Дружба» восстановлена после атаки ВСУ
00:42
Bloomberg: около десяти государств готовы отправить войска на Украину
00:20
Видео
В Петербурге провели уникальную операцию пациентке из США с опухолью глаза
23:44
Собянин озвучил план строительства новой линии метро до центра «Сколково»
23:20
Президент Ирана прилетел в Белоруссию с официальным визитом
23:19
Видео
Россиянка оказалась «запертой» в горах Тянь-Шаня без связи и помощи
22:49
Guardian: на встрече в Белом доме произошел напряженный момент
22:01
Белый дом увидел «свет в конце туннеля» по украинскому урегулированию
21:30
Мединский напомнил Стуббу, что финны обстреливали Ленинград в 1941 году
21:01
В Белом доме исключили отправку американских военных на Украину
20:37
Видео
В РВИО объяснили, в чем схожесть Финляндии XX века и современной Украины
20:03
Видео
В РСМД оценили шансы проведения встречи Путина и Зеленского в Москве
19:47
Захарова заявила, что Киев отказывается забрать живых пленных украинцев
Врач Разаренова рассказала, кому не стоит есть клубнику
© Petrov Sergey, news.ru, Globallookpress

Врач Разаренова рассказала, кому не стоит есть клубнику

По словам эксперта, людям, страдающим гастритом или аллергией на ягоды, лучше воздержаться от ее употребления.
21 мая 2024, 07:40
Реклама
Врач Разаренова рассказала, кому не стоит есть клубнику
© Petrov Sergey, news.ru, Globallookpress

Клубника является одним из источников питательных веществ и не только. О свойствах этой ягоды рассказала в интервью Радио Sputnik диетолог Александра Разаренова.

По словам эксперта, клубника обогащена витамином С, который укрепляет иммунную систему. Кроме того, в ней содержатся витамины К, Е и В6, а также магний, калий, марганец и фолиевая кислота.

«Эти вещества могут, в частности, помочь снизить воспаление, улучшить здоровье сердца и сосудов, а также защищают клетки от воздействия свободных радикалов», - рассказала она.

Однако, несмотря на вышеперечисленные плюсы, у этой ягоды есть и противопоказания.

«Из-за высокого содержания органических кислот клубника может ухудшать состояние людей с гастритом, язвой и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. С осторожностью стоит употреблять ягоду людям с болезнями почек», - пояснила врач.

Разаренова также порекомендовала здоровым людям употреблять максимум 150 граммов клубники в день.

Ранее врач Дианова рассказала о полезных свойствах спаржи, а также дала рекомендации по ее употреблению.

Реклама
Реклама